Vamos detalhar um pouco mais sobre os cabelos:
• Ao nascer
Os bebês já nascem com todos os folículos pilosos que terão para o resto da vida — cerca de 5 milhões espalhados pelo corpo, e entre 100.000 a 150.000 desses estão no couro cabeludo.
No entanto, o cabelo de recém-nascido (chamado lanugem) é fino, macio e pode cair nas primeiras semanas ou meses, sendo substituído por cabelos mais grossos.
• Na infância e adolescência
Os folículos começam a produzir fios mais espessos com o crescimento, e isso se intensifica na puberdade, quando hormônios influenciam o surgimento de pelos em novas áreas e mudanças na espessura dos fios.
• Na vida adulta
Um adulto normalmente mantém cerca de 100.000 a 150.000 fios ativos no couro cabeludo.
Isso varia conforme a cor do cabelo:
Loiras tendem a ter mais fios (até 150.000), mas mais finos.
Morenas têm em média cerca de 100.000 a 110.000.
Ruivas costumam ter menos fios (cerca de 90.000), mas mais grossos.
• Queda natural
Perdemos em média 50 a 100 fios por dia, o que é normal e faz parte do ciclo capilar (crescimento, repouso e queda).
A quantidade total de fios tende a diminuir com a idade, pois alguns folículos deixam de produzir cabelo.
Veja como funciona o ciclo de crescimento do cabelo, que é dividido em três fases principais:
• Fase Anágena (crescimento)
É a fase ativa do crescimento do cabelo.
Dura entre 2 a 7 anos, dependendo da genética da pessoa.
Cerca de 85% a 90% dos fios do couro cabeludo estão nessa fase a qualquer momento.
Os fios podem crescer aproximadamente 1 cm por mês.
• Fase Catágena (transição)
Dura apenas 2 a 3 semanas.
O cabelo para de crescer e se prepara para cair.
O folículo encolhe, e a base do fio se desprende da raiz.
Apenas 1% dos fios está nessa fase a qualquer momento.
• Fase Telógena (repouso/queda)
Dura cerca de 3 a 4 meses.
O fio fica "adormecido", até cair naturalmente para dar lugar a um novo cabelo.
Entre 10% a 15% dos fios estão nessa fase.
É normal perder entre 50 a 100 fios por dia nesse processo.
Importância do ciclo
Se o ciclo se desequilibra (por estresse, má alimentação, hormônios, doenças ou genética), a queda de cabelo pode aumentar — o que leva a quadros como eflúvio telógeno ou calvície androgenética.
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CURIOSIDADE